Ontmoet je ware zelf

Er is iets wat wringt. Al een tijd. Aan de buitenkant lijkt alles in orde, je doet wat er van je gevraagd wordt, houdt jezelf overeind. En toch… van binnen voelt het alsof je voortdurend op je hoede bent. Het lukt niet om helemaal te ontspannen. Zelfs niet als je alleen bent. Er is een constante onderstroom van spanning. Soms is die spanning duidelijk voelbaar, soms is hij alleen maar voelbaar in vage onrust, vermoeidheid of het gevoel ‘er niet echt te zijn’. Je probeert te begrijpen waarom je steeds opnieuw vastloopt in dezelfde patronen van aanpassen, terugtrekken of juist overspoelt raken. Terwijl er zo'n sterk verlangen is naar rust en verbinding. Je vindt rationeel dat anderen het zwaarder hebben gehad. En toch loop je vast, in je relaties, in je werk, in je gevoel van eigenwaarde.